據(jù)中央廣播電視總臺(tái)中國之聲《新聞超鏈接》報(bào)道,近日,漢堡王與聯(lián)合利華合作,嘗試“無肉”概念,在德國試營業(yè)了一家“純素”漢堡店,除了植物雞塊、植物雞漢堡等,甚至連冰淇淋都不含乳制品。同樣的,肯德基、麥當(dāng)勞等餐飲品牌也都已上線了“人造肉”產(chǎn)品。
近年“,植物基”食品似乎在全球都掀起了熱潮,發(fā)展迅猛,“植物肉”“植物奶”等概念正在逐漸走入大眾的視野中。植物肉到底是什么?植物肉安全性如何?營養(yǎng)價(jià)值是否可以媲美肉類?
什么是植物肉?
“人造肉”分為“細(xì)胞肉”與“植物肉”兩種,因細(xì)胞培養(yǎng)肉還處于研發(fā)階段,所以我們常提到的人造肉就是指植物肉。植物肉,嚴(yán)格來講應(yīng)該叫“植物基肉”。顧名思義,就是以植物原料為基礎(chǔ),模仿肉的色、香、味及物理狀態(tài)而制成的產(chǎn)品。
那么,同樣是在植物蛋白上做文章,植物肉與素肉(如面筋、辣條)有什么區(qū)別?知乎食品話題優(yōu)秀答主、知乎榮譽(yù)知友錢程表示,二者在研發(fā)目的、制作工序方面均有所不同。
從研發(fā)目的上看,面筋、辣條是為了追求肉的口感而被研發(fā)出來的;而植物肉是為了盡可能接近真肉的各種狀態(tài),甚至替代真肉而存在的。
從制作工序上看,如素雞、辣條等素肉,傳統(tǒng)的食品制作工序基本上就是用整塊的大豆蛋白或者是小麥蛋白,稍加調(diào)味制成;而植物肉可能會(huì)用到一些如分子感官等比較先進(jìn)的食品技術(shù),使最后做出來的植物肉更加接近真肉。
添加劑的“肉味”安全嗎?
為了讓植物肉更有“肉味”,更像“肉”,植物肉在制作過程中,會(huì)添加一些膠體和食品添加劑。對(duì)此,錢程指出,只要購買合規(guī)、合法的產(chǎn)品就無須過于恐慌。
在食品工業(yè)業(yè)內(nèi)有一句廣為流傳的話:食品添加劑是現(xiàn)代食品工業(yè)的靈魂。因?yàn)樵谑袌?chǎng)上銷售的預(yù)包裝食品中,很難不遇到添加劑。但是它們背后是經(jīng)過了很多毒理實(shí)驗(yàn)的,如慢性毒性、制劑性破壞、致癌性等等。添加劑被申請(qǐng)能夠成為合法添加劑之前,就已經(jīng)經(jīng)過無數(shù)次實(shí)驗(yàn)來保證其安全性了。
因此,不僅僅是對(duì)于植物肉,對(duì)所有食品中的添加劑,都不用再有這種恐慌。只要它是合法添加劑,就不用擔(dān)心它會(huì)對(duì)身體健康造成危害。相對(duì)的,有些三無產(chǎn)品可能會(huì)超劑量、超范圍添加,甚至使用一些非法原料,那么就很有可能對(duì)健康造成危害。
雖然符合標(biāo)準(zhǔn)的食品添加劑對(duì)人體無害,但出于“風(fēng)味”考慮,經(jīng)各項(xiàng)添加劑改造后,植物肉中的鈉含量會(huì)遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于動(dòng)物肉。對(duì)此,錢程提醒,患有心血管疾病的患者購買時(shí)需要格外注意。
好吃、安全,更要有營養(yǎng)
除了植物肉,許多“植物基”概念食品,如植物奶、植物蛋等迎合了素食主義者的口味,主打“健康飲食”,其營養(yǎng)價(jià)值也可以媲美天然食品嗎?中國農(nóng)業(yè)大學(xué)食品學(xué)院營養(yǎng)與食品安全系副教授、食品科學(xué)博士范志紅表示,蛋白質(zhì)的營養(yǎng)價(jià)值大體上是類似的,微量元素含量會(huì)有細(xì)微差別。
人造肉的蛋白質(zhì)含量可以達(dá)到跟瘦肉差不多的水平,植物奶也可以擁有較高的蛋白質(zhì),甚至可以達(dá)到牛奶的水平。但是畢竟它們和動(dòng)物性的食品不是完全一樣的食材,所以在一些微量元素的含量上可能會(huì)有所區(qū)別。
范志紅表明,不同食物中蛋白質(zhì)的轉(zhuǎn)化率、微量元素的含量不同,因此,很難比較二者營養(yǎng)價(jià)值的優(yōu)劣。
不論是植物奶還是植物肉,這些食品給我們提供了更多的食物選擇,只要這些產(chǎn)品增進(jìn)了你的膳食營養(yǎng)平衡,它就是有益的。對(duì)于某些特殊的人群而言,植物基食品是有健康意義的。比如,對(duì)牛奶過敏人群而言,用接近牛奶口感的植物奶替代成為一個(gè)新的選擇,相較于喝豆?jié){,可能會(huì)帶來更愉快的飲用體驗(yàn)。
據(jù)中國之聲
編輯: 意楊
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